はじめまして！
当ブログ管理人
ヤセガワ ジュン / Ｊｕｎ Ｙａｓｅｇａｗａ
「ヤセジュン」と呼んでください
- アラフォー
- オトコ
- サラリーマン
- 東京都内在住 / 都内勤務
- 妻アリ
- 子アリ
- メタボ認定アリ
- ダイエット歴20年
かれこれ20年、痩せては太ってを繰り返しております……。
ブログタイトル
1日1食ダイエット実践ブログ「100日後にやせるポチャ」
ブログの内容
管理人自らが行う「1日1食ダイエット」の実践記録です。
毎日体重を測定し、ブログにて公開していきます。
前日に食べたものや体調の変化なども詳細に記録して公開します。
「ダイエットのドキュメンタリーブログ」として、読み応えのあるブログを目指しております。
ダイエット仲間の皆さん、ともに頑張りましょう！
これからダイエットの方、どうぞご一緒に！